Terapie uzależnień

22/06/2018 grawertop 0

Uzależnienie jest nabytym stanem zaburzenia zdrowia psychicznego, a także bardzo często fizycznego lub behawioralnego. Charakteryzuje się tym, że czynność jest wykonywana pod stałym przymusem, a zaprzestanie prowadzi do występowania objawów zespołu abstynencyjnego, jak w przypadku alkoholizmu czy narkomanii, a także silną potrzebą wykonywania danej czynności, czym charakteryzuje się uzależnienie psychiczne lub behawioralne. Uzależnienie może dotyczyć wszystkiego, zarówno uzależnienia od alkoholu, ale także od zakupów, hazardu, czy seksu. Jednak zawsze istnieją możliwości zerwania z nałogiem, nawet, jeśli jest silny. Aby pomóc osobom uzależnionym, powstały terapie uzależnień, koła anonimowych alkoholików, oraz reprogramming. Jak wygląda pomoc osobom uzależnionym?

Terapia grupowa oraz indywidualna

Bardzo często stosowaną metodą do walki z uzależnieniem jest terapia grupowa oraz indywidualna. Terapie te, mogą być stosowane osobno, ale także mogą się łączyć, aby osiągnąć lepsze efekty. Każda z terapii ma swoje zalety, a od charakteru pacjenta zależy, która będzie lepiej pasować. Zasadniczo, terapia grupowa ma bardzo dużo zalet, a to dzięki temu, że oprócz leczenia istnieje aspekt otwierania się na innych ludzi, poczucie wsparcia w walce, i świadomość, że nie tylko my jesteśmy chorzy, więc odczuwamy mniejsze poczucie winy za to, że wpadliśmy w uzależnienie. Pozwala także uświadomić sobie, że uzależnienie może dopaść każdego, a osobami uzależnionymi nie są tylko najbardziej ekstremalne przypadki, ale także osoby, które pozornie radzą sobie w życiu, posiadają pracę i dom. Do zalet terapii indywidualnej z pewnością zalicza się:

• Indywidualne podejście terapeuty
• Możliwość większego otwarcia się przed drugim człowiekiem
• Większa możliwość podjęcia trudnych dla pacjenta tematów
• Tempo terapii dostosowywane jest pod pacjenta
• Swoboda ekspresji uczuć (łatwiej okazywać uczucia face to face)
• Większa orientacja na historyczny aspekt osobowości chorego

Trzeźwość to dopiero początek

Trzeźwość w przypadku alkoholizmu, lub zaprzestanie wykonywania danej czynności (np. hazard) to dopiero początek. Wyjście jako takie z nałogu fizycznego, zaprzestanie brania jest relatywnie łatwe, nawet jeśli wymaga detoksykacji na oddziele. Prawdziwa praca rozpoczyna się w stanie trzeźwości, ponieważ trzeba nauczyć się żyć na nowo, bez substancji, której dotychczas podporządkowaliśmy nasze życie. Tym zajmuje się reprogramming, czyli wyuczenie nowych modeli zachowań, które pomogą nie tylko w utrzymaniu abstynencji, ale także pomogą w walce z nawrotami choroby, które mogą się pojawić. To główne zadanie, jakie stawia sobie terapia uzależnień jest najważniejszym, i nie jest możliwe pominięcie aspektu terapeutycznego, ponieważ to głównie aspekt uzależnienia psychicznego jest najtrudniejszy do rozpracowania. Wymaga on bowiem od chorego woli walki. Głównym czynnikiem, dla którego ludzie wracają do nałogów jest psychika, a nie aspekt fizyczny. Dlatego nawet po detoksykacji lub porzuceniu nałogu, należy ciągle pracować nad tym, aby do nałogu nie wrócić, zarówno samemu, ale także przy pomocy terapeutów, wsparcia rodziny, które ma kluczowe znaczenie w wytrwaniu w trzeźwości, lub nowym życiu, bez nałogu. Choć walka jest trudna, warto ją podjąć.

Categories: Zdrowie

Tagi: alkoholizm, leczenie uzależnień, reprogramming, terapia uzależnień, uzależnienie