• Informacje
Jacquet-polskaNowości, aktualności, przegląd rynku
  • Informacje
Menu
  • Informacje
  • Doskonały trekking w Alpach

    21/01/2019 grawertop 0

    trekking Haute RouteWyjazd na trekking w Alpach to jedna z najlepszych opcji dla każdego pasjonata górskiego trekkingu. Jednakże trzeba pamiętać, iż za każdym razem będzie to dość poważne wyzwanie, do którego należy się solidnie przygotować. Głównie pod kątem kondycji, wytrzymałości oraz siły fizycznej. Niemniej jednak równie ważne będzie posiadane wyposażenie. Jeśli jednak zdecydujemy się na wyprawę z biurem podróży, będziemy mieć nieco ułatwione zadanie. W większości bowiem przypadków biura podróży podają swoim klientom gotową listę niezbędnego wyposażenia na każdą wyprawę. Jest to sporym ułatwieniem, bowiem lista jest skonstruowana tak, abyśmy mieli ze sobą wszystko to co niezbędne. Warto więc przyjrzeć się tym zagadnieniom nieco bliżej, aby przed jakimkolwiek wyjazdem, wiedzieć, z czym możemy się zetknąć podczas przygotowań.

    Przygotowania do wyjazdu.

    W pierwszej kolejności warto zdać sobie sprawę z tego, iż bez odpowiedniego przygotowania kondycyjnego, raczej nie poradzimy sobie na żadnej alpejskiej trasie. Bez dwóch zdań, trzeba tutaj powiedzieć, iż trekking w Alpach zawsze będzie bardzo wymagający pod tym względem. Dlatego też, na długo przed jakimkolwiek wyjazdem musimy popracować nieco nad siłą fizyczną i kondycją. Najlepiej będzie regularnie prowadzić aktywny tryb życia. Regularne wizyty na siłowni czy też na pływalni stanowczo nam w tym pomogą. Tak samo jak na przykład przesiadka na rower w drodze do pracy, kiedy to tylko będzie możliwe. Pozwoli nam to wypracować nieco lepszą wydolność organizmu, a trekking w Alpach będzie od nas wymagać wielogodzinnego marszu, bardzo często w trudnych, górskich warunkach. Dobre przygotowanie fizyczne będzie tutaj więc jedną z podstaw efektywnego i bezpiecznego trekkingu w Alpach.

    Wyposażenie na trekking w Alpach.

    Warto zadbać także o niezbędne wyposażenie. W chwili kiedy wykupimy w biurze podróży odpowiedni pakiet, z cała pewnością dostaniemy listę niezbędnego wyposażenia. Jest to absolutnie niezbędne minimum, potrzebne do tego, aby wyjazd był bezpieczny i komfortowy. Nie warto nawet szukać jakichkolwiek udogodnień. To pociągnie za sobą tylko niepotrzebne kilogramy w plecaku, co raczej nie jest wskazane na wyprawach trekkingowych. Do najważniejszych elementów ekwipunku trzeba będzie tutaj zaliczyć:

    • Plecak co najmniej 30-40 litrów pojemności, w pełni wodoodporny
    • Apteczka pierwszej pomocy, z niezbędnymi, zażywanymi na co dzień lekarstwami.
    • Składane kijki trekkingowe
    • Solidne, wodoodporne buty górskie z dopasowanymi do nich rakami (w przypadku gdy odcinki trasy będą wiodły lodowcami i ośnieżonymi stokami górskimi)
    • Odpowiednia, ciepła i nieprzemakalna odzież trekkignowa
    • Bielizna termiczna
    • Okulary przeciwsłoneczne oraz krem z filtrem UV
    • Czapka z daszkiem oraz czapka na uszy.

    Bez tego sprzętu nie ma co nawet ruszać się na trekking w Alpach. Oczywiście w każdym biurze podróży ta lista będzie stosownie rozbudowywana w zależności od planowanej trasy, bowiem na każdej trasie będziemy mieć do czynienia z innymi wymaganiami.

    Categories: Turystyka

    Tagi: apter.pl, trekking, trekking w alpach, trekking w górach

    Networking, jakie przynosi korzyści w biznesie Dlaczego tak wiele osób korzysta z usług trenerów personalnych?

    Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

    Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.

Kategorie

  • Automatyczna identyfikacja
  • Bez kategorii
  • Bezpieczeństwo
  • Bielsko Biała
  • Biznes
  • Budowa domów
  • Budownictwo
  • Bydgoszcz
  • Drukarki i materiały
  • Edukacja
  • Elektronika
  • Finanse i ekonomia
  • Firmy
  • Fotografia
  • Gastronomia
  • Gry komputerowe
  • Instalacje
  • Internet
  • Klimatyzacja i wentylacja
  • Kody kreskowe
  • Komputery
  • Maszyny budowlane
  • Motoryzacja
  • Myślistwo
  • Narzędzia
  • Narzędzia budowlane
  • Nawadnianie
  • Nieruchomości
  • Obuwie
  • Odzież
  • Ogród
  • Ogrzewanie
  • Optyka
  • Pomoc drogowa
  • Pompy i odwadnianie
  • Prawo
  • Projekty budowlane
  • Przemysł
  • Regionalne
  • Reklama
  • Rolnictwo
  • Rozrywka
  • Rybnik
  • Sieci komputerowe
  • Sklepy
  • Sztuka
  • Transport
  • Turystyka
  • Umeblowanie
  • Uroda i moda
  • Warszawa
  • Wesela
  • Wyposażenie wnętrz
  • Zdrowie
  • Zwierzęta

Strony

  • Informacje

Najnowsze wpisy

  • Bezsenność u dzieci oraz sposoby jej zwalczania.
  • Prowadzenie gospodarstwa rolnego.
  • Zdrowa skóra to podstawa.
  • Podstawowe urządzenia chłodnicze dla gastronomii
  • Ekologiczny brykiet drzewny

Recent Posts

  • Bezsenność u dzieci oraz sposoby jej zwalczania.
  • Prowadzenie gospodarstwa rolnego.
  • Zdrowa skóra to podstawa.
  • Podstawowe urządzenia chłodnicze dla gastronomii
  • Ekologiczny brykiet drzewny
  • Usługi lakiernicze i ich świadczenie na wysokim poziomie.
  • Jak odrobaczyć psa?
  • Kamienne wykończenia w pomieszczeniach mieszkalnych.
  • Odwadnianie igłofiltrami na przemysłową skalę.
  • Inwestycja w łyżkę z przesiewaczem.

Tag Cloud

    apter.pl Bielsko Biała Bonimed bonimed.pl damska odzież myśliwska dolasu.pl dulemba fitoterapia Gastronomia gniazdka elektryczne granit Harkila hotele hotel Elbrus hotel w górach hotel w szczyrku hurtownia łożysk Jahti Jakt marmur Myślistwo nalowy.pl obowiązkowe rolnicze ubezpieczenia odzież myśliwska pomoc drogowa pompy pompy budowlane pompy zatapialne produkcja brykietu przeładunek towarów sklepy myśliwskie sukienki okolicznościowe Szczyrk tonery trekking trekking w alpach ubezpieczenie rolne ubezpieczenie rolnicze usługi magazynowe wyposażenie gastronomiczne zabawki zioła ziołolecznictwo zrembud łożyska łożyska samochodowe

Pages

  • Informacje

Search

Copyright © 2013 Jacquet-polska Theme created by PWT. Powered by WordPress.org